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首乌延寿酒——补肾养血滋阴润燥
2022-11-24

很多的食物都是有着独特的作用的,现在人们对于养生有着很高的认识,认为身体才是最重要的,所以很多人都在选择不同的养生方式,何首乌大家都不是很陌生吧,是一种中药材,它的首乌延寿酒就是不错的延缓衰老的保健酒。

首乌延寿酒

饮服方法:每日2次,每次饮服10-20毫升

食疗功效:补肝、益肾、养血

适宜人群:适用于肝肾不足所致之须发早白,血虚头晕,腰膝酸软,筋骨酸痛,妇女带下等。久服有延年益寿之效

禁忌人群:忌用铁器漫泡药酒

首乌延寿酒所需材料

主要食材何首乌 白酒

首乌延寿酒的制作方法

何首乌捣碎研末,盛入瓷瓶中,倒入白酒,加盖密封,置于阴凉干燥处。每日摇动2次,14日后静置澄清,即可开封饮用。

首乌延寿酒的功效与作用

何首乌味苦、甘、涩,性徽温,具有补肝、益肾、养血、祛风等功效。何首乌中所含的卵磷脂是脑组织、血细胞和其他细胞膜的组成物质,经常食用可延缓衰老、强身健体、保健心脏。动物实验证明,何首乌还有抗肿瘤作用。首乌延寿酒何首乌与药酒合用,共奏补肝、益肾、养血之功。这样的保健酒可以有滋补肝肾的作用,而且还可以养血补虚哦,是不错的养生保健的食材,而且还可以有延缓衰老的作用,适合很多的人群,平时可以适当的饮用可以起到补肾养血抗衰的功效。

上面介绍了首乌延寿酒的做法大家学会了吧,具有丰富的蛋白质和矿物质,容易吸收和利用,补肾养血滋阴润燥延缓衰老,是不错的保健酒,如果你也爱喝酒的话不妨试试这些保健酒,可以起到抗衰滋阴润燥的作用。